Bankovanie
Ramenný pletenec, problémy: syndróm zmrznutého ramena, rotátorová manžeta
Rameno
- Vhodné na preťažené svaly ramena a ramenného pletenca, tiež na fixáciu ramenného kĺbu
- Odstraňuje bolesť, znižuje tlak v podkoží - čím zlepšuje aj cirkuláciu krvi a pomáha pri celkovej rekonvalescencii postihnutej oblasti
Syndróm karpalného tunela
Tejpovanie členku
Tejpovanie opuchnutej časti členka
Tenisový lakeť
(inhibičná technika) vykonávame fasciálnu korekciu s napätím 25%
-Boľavé miesto sa nachádza na začiatku Y
Golfový lakeť
(vždy lepíme flexory-bolesť súvisí s ich preťažením)
*pri tenisovom lakti lepíme extensory
Tejpovanie kolena
(vnútorný a vonkajší postranný väz)
Tejpovanie kolenného väzu
Tenisový lakeť
(Inhibícia extensorov a boľavého miesta z vonkajšiej strany lakťa)Fixácia ramenného kĺbu a deltového svalu
